- التحكم الجيد بنسبة السكر في الدم .
- فحص القدمين يوميا والتأكد من عدم وجود أي تغيرات ويفضل استخدام مرآة للنظر الى اسفل القدمين .
- غسل القدمين يوميا بالماء الفاتر والصابون وتجفيفها جيدا خاصة بين الاصابع .
- الحفاظ على بقاء جلد القدمين ناعما بوضع الكريمات وتجنب وضعها بين الاصابع .
- عدم استخدام المواد المهيجة للجلد مثل الكحول او المواد الكيميائية التي تستعمل لإزالة التشققات والجلد الحاف والمسامير في القدم .
- قص اظافر القدمين باستقامة بعد الحمام.
- التوقف عن التدخين .
Welcome to مراكز الحياة الطبية
أخبار ونشاطات المراكز
مواضيع طبية
مواضيع طبية
قَدَمُ الرياضيِّ، وتُسمَّى "سَعفَة القَدَم" أيضاً، هي عدوى شائعة يُسبِّبها فطرُ السَّعفة. وهي ليست إصابةً خطيرة. إنَّ أبرز أعراض قَدَم الرِّياضي هي الحكَّة والحرقة وتشقُّق الجلد بين أصابع القدَمَين وتقشُره. وأفضلُ الأماكن لفطر السَّعفة هي الأماكن الرَّطبة المُظلمة الدَّافئة، وهذا ما يُفسِّر نُموَّها بين أصابع القدمَين غالباً. يُمكن أن تمتدَّ السَّعفةُ إلى الأظافر، حيث تجعلها سميكة وسهلة التفتُّت. وقد تنتقل الإصابة بالسَّعفة إلى الإنسان من السطوح الرَّطبة، كالأرضية الرطبة في غرفة تبديل الملابس مثلاً. تُفيد الإجراءات التالية في الوقاية من سَعفة القدم:
• غسل القدمين كُلَّ يوم.
الطاقم الطبي
اخصائي/ة أمراض الجهاز الهضمي
طب عام
أشعة وصور تلفزيونية
أطفال
طب عام
طب عام
طب عام
طبيب/ة امراض جلدية
طب عام
طب عام
اخصائي/ة رئة أطفال
طب عام
طب عام
خدمة اجتماعية .
طب عام
تقويم
طبيب سكري و غدد صماء
طب عام
طب عام
طب عام
طب عام
طبيب اطفال
طب عام
طبيب/ة نسائية وتوليد
طبيب سكري و غدد صماء
طبيب اطفال
طب عام
علاج طبيعي
اخصائي/ة جراحة عظام
طب عام
اخصائي/ة مسالك بولية و تناسلية
علاج طبيعي
أنف أذن وحنجرة
تغذية
اخصائي/ة عيون
أسنان
أسنان
طب عام
اخصائي/ة باطني
اخصائي/ة طب صيني
أشعة وصور تلفزيونية
اخصائي/ة أورام
أعصاب
قلب والشرايين
طبيب اطفال
اخصائي/ة أمراض الجهاز الهضمي
اخصائي اطفال
اخصائي/ة روماتيزم و مفاصل
قلب والشرايين
عيادة كبار السن
أسنان
طب عام
معالجة نفسية
اخصائي/ة اعصاب
طبيب/ة نسائية وتوليد
طب عام
طب عام
طبيب اطفال
طبيب/ة جراحة عظام
علاج طبيعي
جراحة عامة
طب عام
طب عام
طبيب اطفال
طب عام
طب عام
تغذية
طبيب سكري و غدد صماء
اخصائي/ة جراحة عظام
أنف أذن وحنجرة
طب عام
أطفال
اخصائي/ة نسائية وتوليد
خدمة اجتماعية .
أسنان
أشعة وصور تلفزيونية
علاج طبيعي
نسائية و توليد
طبيب/ة عيون
طب عام
طب عام
جراحة عامة
طب عام
اخصائي/ة جراحة عظام
أسنان
طب عام
اخصائي/ة عيون
أسنان
اخصائي اطفال
أسنان
فلاير وبوسترات
Pages
كتب ونشرات
صور
فيديو
مراكز الحياة في الإعلام
No front page content has been created yet.








































































































